Kursene går på Reinsvoll ungdomsskole mandager 17:00, 17:40 og 18:20 eller torsdager 17:30 og 18.10. Hver kurstime varer 35 minutter. Begynnerkurs: Hvalmerket – For helt nybegynnere, fokus dykking Pingvinmerket – fokus flyte, gli framover Selungemerket – fokus på crawl og rygg, svømme 25m Selmerket – Øke svømmeferdighetene til 100m Vi tilbyr også tilrettelagte kurs for barn med funksjonsnedsettelser. Prøv Nivåvelger’n for å finne ut hvilket kurs barnet bør starte på. For påmelding og mer informasjon Gå inn på www.tryggivann.no, under Raufoss IL finner du alle våre kurs. Hvert kurs består av 12 ganger og koster 1150,- kr pluss obligatorisk medlemskap i Raufoss IL (125,-/år). Lurer du på noe så ta gjerne kontakt: gerda.nubdal@gmail.com eller mobil 92491213
Dagsarkiv: 10. august 2015
2 innlegg
Har du lyst å bli med i svømmegruppa? Vi ønsker oss flere svømmere og starter nytt rekrutt parti på Totenbadet fra 5.klasse / 10 år og oppover Her vil dere trene på crawl- og ryggteknikk, deretter brystsvømming og butterfly. Dere kan allerede i høst delta på klubbens stevner og arrangementer. Oppstart 17/8: Mandager kl 16-17 Sted: Totenbadet Pris: 1150,- pr halvår pluss melemsskap i RIL Allianse (125,- kr) om dere ikke allerede er medlem Krav til forkunnskaper: Være trygg i vann Påmelding og mer info Gå inn på www.tryggivann.no, under Raufoss IL finner du alle våre kurs/treninger. Hvert rekruttparti går halvårsvis med ny påmelding etter jul. Lurer du på noe? gerda.nubdal@gmail.com / 92491213