Vi kjører 6 uker intensivkurs fra 13.april til 21.mai. Kursene vil bestå av to dager per uke á 35 min hver gang (mandag og torsdag). Vi tilbyr kurs på alle nivå fra vanntilvenning til selkurs.
Vi setter i tillegg opp et teknikk svømmekurs forbeholdt barn fra 10 år / 4.klasse og eldre.
Alle kurs foregår på Reinsvoll ungdomsskole.
Kursene finner dere på www.tryggivann.no under Raufoss IL
Klubbstevnene er en del av RIL svømme Cup, med fire stevner i løpet av sesongen. Dette vil bli det første klubbstevne denne […]
Hei alle sammen! Ønsker bare å minne om at vi kommer til å gå i gang med lørdagstrening førstkommende lørdag (24/8-2013) for […]
I helgen deltok RIL Svømming på det etter hvert tradisjonsrike Kong Fredrik Outdoor Open i utendørsbadet på Kongstenbadet i Fredrikstad. Kongstensvømmerne hadde […]
Forrige helg reiste en gjeng fra Raufoss svømmeklubb til Fredrikstad for å delta på årets Kong Fredrik Outdoor Open, arrangert av Kongstensvømmerne. […]
