«Svøm langt 2014 – Destinasjon Kroatia» er igang, og du kan registrere svømte meter i over 230 svømmehaller over hele Norge. Alle voksne som svømmer 10.000 meter før 31. mars 2014 er med i trekningen av en tur for to Kreta. Alle barn som svømmer mer enn 2.500 meter før 31. mars er med i trekningen av en tur for hele familien! Skaff deg et registreringskort i din nærmeste svømmehall, eller registrer svømte meter på www.svomlangt.no. På websiden finner du oversikten over registrerte svømmehaller, teknikktips og treningsprogrammer. Lykke til med å nå målet innen 31. mars! Les mer her
Du vil kanskje også like
Etter hektisk møtevirksomhet forrige uke kunne svømmekursene våre starte opp igjen på mandag, denne gangen på i svømmebassenget på Totenbadet. Uken etter […]
Denne uken startet treningene for rekruttene våre og neste uke starter svømmekursene våre på Kopperud. For mer informasjon om kursene våre finner […]
Her er en oversikt over kursene vi kjører i Svømmeskolen i høst: Høstens kurs og treninger 2014 Treningsgruppene har startet på Totenbadet […]
I helgen deltok RIL Svømming på det etter hvert tradisjonsrike Kong Fredrik Outdoor Open i utendørsbadet på Kongstenbadet i Fredrikstad. Kongstensvømmerne hadde […]