«Svøm langt 2014 – Destinasjon Kroatia» er igang, og du kan registrere svømte meter i over 230 svømmehaller over hele Norge. Alle voksne som svømmer 10.000 meter før 31. mars 2014 er med i trekningen av en tur for to Kreta. Alle barn som svømmer mer enn 2.500 meter før 31. mars er med i trekningen av en tur for hele familien! Skaff deg et registreringskort i din nærmeste svømmehall, eller registrer svømte meter på www.svomlangt.no. På websiden finner du oversikten over registrerte svømmehaller, teknikktips og treningsprogrammer. Lykke til med å nå målet innen 31. mars! Les mer her
Du vil kanskje også like
Hei alle sammen! Ønsker bare å minne om at vi kommer til å gå i gang med lørdagstrening førstkommende lørdag (24/8-2013) for […]
Vi inviterer til klubbstevnet lørdag 23. januar kl. 09:00 – 11:00. Øvelser som kjøres på klubbstevnet er i kronologisk rekkefølge: 50 m rygg, 25 […]
Vi kjører 6 uker intensivkurs fra 13.april til 21.mai. Kursene vil bestå av to dager per uke á 35 min hver gang […]
I helga møttes svømmere fra 39 klubber i Holmen svømmehall utenfor Sandvika i Oslo. Fra Raufoss deltok brødreparet Laurits (2007) og Viktor […]