«Svøm langt 2014 – Destinasjon Kroatia» er igang, og du kan registrere svømte meter i over 230 svømmehaller over hele Norge. Alle voksne som svømmer 10.000 meter før 31. mars 2014 er med i trekningen av en tur for to Kreta. Alle barn som svømmer mer enn 2.500 meter før 31. mars er med i trekningen av en tur for hele familien! Skaff deg et registreringskort i din nærmeste svømmehall, eller registrer svømte meter på www.svomlangt.no. På websiden finner du oversikten over registrerte svømmehaller, teknikktips og treningsprogrammer. Lykke til med å nå målet innen 31. mars! Les mer her
Du vil kanskje også like
I helga deltok Raufoss svømmeren Laurits Trønnes Kjelsrud (2007) på LÅMØ i Fredrikstad. Der presterte han svært godt og kunne reise hjem […]
Med Grasrotandelen støtter du oss med 7% av beløpene du tipper for uten at det koster deg noe, men det betyr svært […]
Raufoss IL Svømming arrangerer kurs for barn fra 5 år på Reinsvoll ungdomsskole. Oppstart: Mandager kl 17 / 17:40 eller 18:20 fra […]
Dagens klubbstevne er over og mange gode tider ble svømt inn. Vi håper alle er fornøyde med dagen og at det ga […]